Девушка в очках делает задумчивое селфи в спальне, сидя в чёрном боди и серых легинсах, с рукой в волосах

Промпт

(9:16) Фотореалистичное селфи в зеркале, съёмка сверху вниз под большим углом, средний план, iPhone 17 Pro sim, 24mm, f/2.2, объект в резкости, естественный спад резкости, цифровое зерно.

Голова объекта→колени занимают ~75% кадра, камера находится примерно в 0,5 м, на длине вытянутой руки, направлена вниз под углом. Фон: кремовые стены, кровать с покрывалом с шалфейно-зелёным узором слева, тёмный письменный стол с предметами справа.

ФИКСАЦИЯ ИДЕНТИЧНОСТИ — унаследовать ВСЕ черты лица с селфи (форма лица, глаза, нос, губы, подбородок, оттенок кожи, цвет/текстура волос, веснушки/родинки). Естественная передача кожи: микропоры, пушковые волосы, мягкое сияние, ровный тон.

Выражение: задумчивое, с лёгкой уверенностью; взгляд направлен вверх, в объектив, расслабленные сомкнутые губы / мягкая гримаса; голова наклонена вперёд примерно на 15°.

Волосы: унаследовать цвет/текстуру с селфи; длинные объёмные распущенные волны, чёткое разделение прядей в высоком разрешении. Левая рука приподнимает волосы у корней на макушке; волосы обрамляют лицо и спадают на плечи.

Макияж: минимальный, естественный — нейтральный блеск для губ, ровная кожа, подчёркнутые брови.

Аксессуары: чёрные прямоугольные очки, тонкая золотая цепочка на шее.

Одежда: чёрное трикотажное боди в рубчик с длинными рукавами и глубоким вырезом на пуговицах + серые меланжевые спортивные легинсы; подчёркнутый силуэт S-образной формы (+20%).

Поза: сидя, с наклоном вперёд; правая рука держит камеру; левая рука находится в волосах за головой; ключицы слегка очерчены.

Настроение: непринуждённое, интимное селфи в спальне. Палитра: чёрный, сланцево-серый, шалфейно-зелёный, кремовый.

Освещение: тёплое комнатное, ~3000K, мягкий рассеянный свет спереди слева, умеренный контраст.

Окружение: спальня/общежитие; кровать с зелёным геометрическим покрывалом (слева), чёрный письменный стол с красной бутылкой + блокнотами (справа), красочный аниме-постер в верхней правой части; мягкое боке на фоне.

(9:16) Photorealistic mirror selfie, high angle looking down, medium shot, iPhone 17 Pro sim, 24mm, f/2.2, subject sharp, natural falloff, digital grain.

Subject head→lap ~75% frame, camera ~0.5m arm-length angled downward. Background: cream walls, bed with sage/green patterned duvet left, dark desk with items right.

IDENTITY LOCK — inherit ALL facial traits from selfie (face shape, eyes, nose, lips, chin, skin tone, hair color/texture, freckles/moles). Natural skin fidelity: micro-pores, vellus hair, soft luminosity, even tone.

Expression: pensive, subtly confident; gaze upward to lens, relaxed closed lips / soft pout; head tilted forward ~15°.

Hair: inherit selfie color/texture; long voluminous loose waves, high-definition strand separation. Left hand lifting roots at crown; hair framing face and falling over shoulders.

Makeup: minimal natural — neutral gloss, even skin, defined brows.

Accessories: black rectangular glasses, thin gold chain necklace.

Outfit: black rib-knit long-sleeve henley bodysuit (deep button neckline) + grey heather athletic leggings; defined S-curve silhouette (+20%).

Pose: seated leaning forward; right arm holding camera; left hand in hair behind head; collarbones subtly defined.

Mood: casual, intimate bedroom selfie. Palette: black, slate-grey, sage green, cream.

Lighting: warm indoor ~3000K, soft diffused front-left light, moderate contrast.

Environment: bedroom/dorm; bed with green geometric duvet (left), black desk with red bottle + notebooks (right), colorful anime poster upper-right; background soft bokeh.