Спортивная девушка с рельефным прессом делает селфи в зеркале раздевалки в лиловом комплекте — фитнес-портрет

Промпт

Используй то же лицо, что и на референсном изображении, не меняя черты лица.

{
  "subject": {
    "description": "Подтянутая молодая женщина с атлетичным, чётко очерченным телосложением и заметным рельефом пресса из шести кубиков.",
    "appearance": {
      "hair": "Длинные волнистые медово-русые волосы с мелированием, пышные и уложенные естественно.",
      "face": "Широкая радостная улыбка, обнажающая белые зубы, сияющая кожа, естественный макияж.",
      "pose": "Селфи в зеркале: одна рука за головой, в другой — смартфон.",
      "features": "Ярко выраженный рельеф мышц кора, подтянутые руки и небольшая татуировка, видимая сбоку на грудной клетке."
    }
  },
  "attire": {
    "top": "Укороченная спортивная рубашка с длинными рукавами приглушённого пыльно-фиолетового цвета с оттенком мальвы.",
    "bottom": "Легинсы с высокой талией в тон, того же пыльно-фиолетового оттенка.",
    "accessories": "Фиолетовый чехол для телефона с волнистыми краями, ногти с тёмным маникюром."
  },
  "setting": {
    "location": "Современная примерочная или раздевалка спортзала.",
    "background": "Минималистичный интерьер в нейтральных тонах, белые стены, тёмная дверная рама, яркая вертикальная подсветка зеркала.",
    "lighting": "Яркий, подчёркивающий достоинства фронтальный свет в студийном стиле, создающий контрастные тени на мышцах пресса."
  },
  "technical_style": {
    "medium": "Цифровая фотография, эстетика снимка на смартфон с высоким разрешением.",
    "composition": "Средний план, вертикальная ориентация, объект по центру.",
    "color_palette": ["Пыльно-фиолетовый", "Тёплые оттенки кожи", "Холодный белый фон", "Глубокие тени"],
    "vibe": "Мотивация к фитнесу, энергичность, уверенность, лайфстайл-фотография."
  }
}

Use the same face from the reference image without changing facial features. 

{
  "subject": {
    "description": "A fit young woman with an athletic, highly defined physique and visible six-pack abdominal muscles.",
    "appearance": {
      "hair": "Long, wavy honey-blonde hair with highlights, voluminous and styled naturally.",
      "face": "Wide, joyful smile showing white teeth, glowing skin, natural makeup look.",
      "pose": "Mirror selfie, one hand behind the head, the other holding a smartphone.",
      "features": "Deeply defined core, toned arms, and a small tattoo visible on the side of the ribcage."
    }
  },
  "attire": {
    "top": "Long-sleeved cropped athletic shirt in a muted dusty purple/mauve color.",
    "bottom": "Matching high-waisted leggings in the same dusty purple hue.",
    "accessories": "Purple wavy-edged phone case, dark manicured nails."
  },
  "setting": {
    "location": "Modern dressing room or gym locker room.",
    "background": "Neutral minimalist interior, white walls, dark door frame, bright vertical mirror lighting.",
    "lighting": "Bright, flattering studio-style front lighting that creates high-contrast shadows on the abdominal muscles."
  },
  "technical_style": {
    "medium": "Digital photography, high-resolution smartphone camera aesthetic.",
    "composition": "Medium shot, vertical orientation, centered subject.",
    "color_palette": ["Dusty purple", "Warm skin tones", "Cool white background", "Deep shadows"],
    "vibe": "Fitness motivation, energetic, confident, lifestyle photography."
  }
}

• Нужно своё фото: прикрепите изображение к запросу — промпт работает с ним.