Портрет, спорт, реализм

Промпт

Стиль и жанр:
Фотореалистичная спортивная портретная съёмка, коммерческий фитнес-визуал

Основной объект:
[референсная фотография] с атлетичным телосложением, выраженный рельеф мышц, пресс, плечи и руки

Поза и движение:
Тело развернуто боком, лёгкий прогиб в спине, один локоть опирается на горизонтальную перекладину турника, вторая рука на бедре, взгляд через плечо прямо в камеру

Детали объекта:
Черты лица и цвет волос строго повторяют [референсную фотографию], без изменений и стилизации
Кожа с лёгким блеском пота и естественными хайлайтами
Длинные волосы собраны в высокий небрежный хвост с выбивающимися прядями
Акцентный макияж глаз, уверенное выражение лица
Одежда: чёрный облегающий спортивный топ с вырезами на спине, чёрные шорты с контрастным [фиолетово-магентовым паттерном], синие бинты на руках, чёрные часы на запястье

Фон и окружение:
Современный тренажёрный зал, крупные окна на заднем плане, чистая минималистичная спортивная среда без визуального шума

Освещение:
Яркий естественный контровой свет из окон, мягкое заполнение теней, лёгкая атмосферная дымка, световые лучи подчёркивают силуэт и объём тела

Цветовая палитра:
Нейтральные тёмные тона, естественный цвет кожи, акценты синего и [фиолетово-магентового]

Ракурс и план:
Средний портретный план, ракурс 3/4 с акцентом на линию тела и поворот корпуса

Качество изображения:
Ультрареалистичная детализация, контролируемая глубина резкости, чистая коммерческая подача, высокая чёткость